kilo

Diyetisyen Betül Serttaş konu hakkında bilgiler verdi. Peki hamilelik sonrası fazla kiloları vermek için neler yapmak gerekir ? İşte bu...

Prof. Dr. Vefik Arıca, kızılcık meyvesinin kilo verdirici özelliklerine değinerek, "1 ay içinde ortalama 8-10 kilo verebiliriz" dedi.

Son zamanlarda popüler hale gelen aralıklı oruç diyeti hakkında bilgi veren Diyetisyen Melisa Karataş, “Oruç tutma ve yemek yeme dönemlerini...

Alanında uzman diyetisyenler kış aylarında kilo alma korkusunun birçok kişinin derdi olduğunu belirterek, kışı kilo almadan geçirmeyi sağlayacak şu önerilerde...